12 beste reisetips til Tibet

For å optimalisere turen til Tibet tilbyr vi disse 12 viktige reisetipsene for deg.

Forhåndsvisning av innhold

Tibet reisetipsTibet reisetips



1. Planlegg å bestille minst 20 dager før avreise.

Alle Tibet-turer må bestilles minst 20 dager i forveien. Det tar normalt 2–3 dager å bekrefte hotellbestillinger, deretter 10 dager eller så for Tibet Tourism Bureau å utstede en Innreisetillatelse til Tibet , og til slutt (hvis du flyr) må den originale tillatelsen leveres per post til flyavgangsbyen i Kina.



Du bør også sørge for å sikre deg en innreisetillatelse, spesielt hvis nye restriksjoner blir tatt inn, før du søker om Kina-visum og gjør de siste forberedelsene for turen, med mindre du er villig til å vurdere alternativer til Tibet når du ankommer Kina.

Kontakt oss for å starte planleggingen eller se flere råd om Slik planlegger du Tibet-turen .



Tibet liten gruppetur8-dagers fra Lhasa til Mount Everest @ kinesisk nyttårMinigruppe (fra 5999 rmb/person) Les mer

2. Du trenger en Tibet-innreisetillatelse for å komme inn i Tibet.

Alle ikke-Kina-passholdere trenger en Tibet-innreisetillatelse for å besøke Tibet, og den eneste måten å reise inn i Tibet på er å reise i grupper.

Ingen individuelle reisende har lov til å reise til Tibet for øyeblikket. Alle turer må bestilles på forhånd av et kinesisk reisebyrå, som oss. Hele turen din i Tibet må ledsages av en lisensiert reiseleder.

Tibet tillatelseTibet tillatelse

Innreisetillatelsen til Tibet er veldig viktig. Det vil bli sjekket på togstasjonen/flyplassen, når du går inn på attraksjoner i Tibet, og til og med når du sjekker inn på et hotell. Så ta vare på det.



COVID-19-restriksjoner [juni 2021] Når du reiser fra Tibet til Kinas fastland, karantene e er ikke nødvendig . Se siste nytt på 9 Viktige reisebegrensninger i Tibet du må kjenne til .

Kontakt oss eller se mer på Slik søker du om reisetillatelse til Tibet .

Anbefalt Tibet Tours:
  • 5-dagers Lhasa Classics og Lake Yamdrok Tour
  • 4-dagers Lhasa Highlights Comfort Tour



3. Velg den beste tiden for deg å reise

Du kan vurdere å besøke Tibet i lavsesong å nyte en mindre overfylt tur og diverse rabatter. Generelt er den beste tiden å besøke Tibet fra mai til oktober når været er behagelig og oksygeninnholdet høyere. Dette er Tibets høysesong.

Les flere klimatiske og sesongmessige reisetips om Tibet Vær .

Rongbuk kloster ved EBCRongbuk kloster ved EBC

februar og mars stengt

Tibet er vanligvis stengt for det meste februar og mars for den politisk sensitive tiden Tibetansk nyttår . Så vi foreslår at du planlegger en Tibet tur fra 10. april videre for å være på den sikre siden. Dette varierer fra år til år.



Vanligvis tar det omtrent 10 virkedager å søke om tillatelsene, så de tidligste datoene du foreslås å reise inn i Tibet etter den tibetanske nyttårsstengingen er fra:

  • 10. april med tog (Bruk tillatelsesskanninger vi sender deg.)
  • 15. april med fly (Ekstra tid er nødvendig for postlevering fordi originale tillatelser må kontrolleres.)

Den ideelle tiden for deg å besøke Tibet kan være i tide til å delta på en av Tibets festivaler og arrangementer.

Kontakt oss eller se mer på Hvordan planlegge en Tibet-tur .

4. Vit hva du trenger å pakke/bære/ha på deg.

Kontakt oss

Medisin mot diaré: Tibetansk mat er sannsynligvis veldig forskjellig fra hva kroppen din er vant til, og den stemmer kanskje ikke overens med fordøyelsessystemet.

Kontakt oss for råd eller se mer på Hva du skal pakke for en Tibet-tur .

5. Hold deg frisk – stor høyde betyr 30 % mindre oksygen.

Prøv å holde deg frisk og ikke bli forkjølet før du reiser inn og mens du er i Tibet, siden sykdom gjør noe høydesyke føle seg verre. Ta det med ro og hvil godt, hold varmen, drikk mye vann og spis rett og slett de to første dagene Tibet å redusere evt høydesyke symptomer.

Hvis du ikke føler deg bra før du reiser til Tibet, anbefales det ikke å dra til Tibet. Selv en forkjølelse kan gjøre at høydesyke føles mye verre.

Kontakt oss for råd eller hør mer om Hvordan redusere høydesyke

  • Klær : Varme klær, som gensere og fleece er nødvendig selv om sommeren, da dag-natt temperaturfallet er stort. En tykk dunfrakk er viktig hvis du skal til Everest. Hvis du går i lavsesongen, ta med vinterklær på fjellet. Ta med solbriller og solkrem for å beskytte deg mot sterkt sollys.
  • Leppekrem : Den er veldig tørr, så ta med leppekrem for å beskytte leppene dine.
  • Komfortabel gange sko : Nesten alle klostre har bratte trappetrinn å bestige. Ta med tursko hvis du går lange turer.
  • Snacks: Hvis turen inkluderer lange bilturer, og i tilfelle du ikke liker den lokale maten, er snacks nyttig.
  • Høydesyke medisin : Å ta slik medisin en dag før du ankommer i stor høyde øker effektiviteten.
  • Reisesyke medisin : Ta med denne hvis du kan få reisesyke på lange fjellveisturer.

6. Fly inn i Tibet og ta et tog ut.

Den raskeste og mest praktiske måten å besøke Tibet på er å fly i og fly ute . Men hvis du vil oppleve Qinghai-Tibet jernbane togtur, og se fantastisk Qinghai-Tibet Platå visninger, å ta et tog ut er bedre enn å ta et til Tibet.

Qinghai-Tibet jernbaneQinghai-Tibet jernbane

Vi foreslår ikke at du tar et tog til Tibet, da den lange reisen på toget kan gjøre deg veldig sliten, noe som er dårlig for høy høydeakklimatisering . På grunn av stor etterspørsel og begrenset tilbud, togbilletter til Tibet er vanskeligere å få tak i .

Kontakt oss for å spørre om Qinghai-Tibet-tog.

Anbefalt togtur: 7-dagers Tibet-turer med tog fra Xining

7. Ikke gå glipp av attraksjonene du må se.

Yamdrok-sjøenDen hellige Yamdrok-sjøen

Anbefalt varighet for en Tibetreise: Hvis reisen din vil være begrenset til områder rundt Lhasa, er 4 dager nok for attraksjonene du må se der. Hvis du vil til Mount Everest, trenger du minst en uke.

Les mer på Hvordan planlegge en Tibet-tur .

  • Jokhang tempel : det åndelige sentrum av Tibet og det helligste reisemålet for alle tibetanske buddhistiske pilegrimer. Du kan se mange pilegrimer som drar foran Jokhang-tempelet.
  • Potala-palasset : det høyeste eldgamle palasset i verden. Dens spektakulære fysiske struktur og betydning i tibetansk historie gjør den til et av verdens underverker.
  • Drepung kloster : det største tibetanske buddhistklosteret. Mange mennesker kommer hit for å se Thangka-avsløringen på Shoton-festivalen .
  • Yamdroksjøen : Det turkise vannet vil ta pusten fra deg.
  • Mount Everest: det høyeste fjellet i verden.
  • Trek til Everest Camp : Vurder å gå og campe på verdens tak for å se mer av Himalaya-landskapet.

8. Respekter det tibetanske folket og unngå problemer.

Tashilunpo MmonasteryIkke ta bilder av Buddha-statuer i klostre

Fotografering: Å ta bilder av Buddha-statuer er ikke tillatt i de fleste tibetanske klostre. I noen klostre, som f.eks Tashilhunpo kloster , kan turister ta bilder av Buddha statuer etter å ha betalt noen penger.

Spør først om tillatelse før du tar bilder av andre mennesker i Barkhor område. Noen ganger vil de be deg om penger, men som oftest er det greit å gi dem en liten gave.

Klostre: Røyking er ikke tillatt når du besøker klostre. Kle deg respektfullt, ikke i shorts, avslørende klær eller solbriller.

Besøke en lokal familie: Hvis du har en sjanse til å besøke en lokal familie, la de eldste gå først når du går sammen med dem. Ikke tråkk på terskelen når du går inn i et telt eller et hus. Ikke berør hodet til personer med hendene.

Manerer: Hvis du har mulighet til å spise middag med tibetanere , ikke spis med munnen overfull, og ikke tygg eller drikk støyende. Når verten/vertinnen gir deg noe, for eksempel en kopp te, ta det med begge hender å vise din respekt og takknemlighet.

Shopping: Ikke kjøp noe laget av villdyrs hud eller bein, da det kan skape problemer når du prøver å forlate området.

Ikke gjør: Ikke snakk om sensitive emner som politikk når du er i Tibet. Ikke prøv å diskutere med lamaer om deres liv og religion. Ikke gå inn i klostre uten tillatelse.

Gå med klokken rundt Barkhor Street , spesielt i rushtiden for pilegrimsreiser fra kl. 09.00 til 18.00.

Barkhor StreetPilegrimer går med klokken rundt Barkhor Street

Under religiøse høytider , kommer mange pilegrimer til klostre for å hylle religiøst. Ved noen klostre er det spesielle passasjer for turister. Ikke bli med i pilegrimsmengdene eller køene.

Tiggere: Det foreslås at du forbereder rundt 20 lett tilgjengelige sedler på 1 yuan hvis du vil gi dem til tiggere når du møter dem.

Kontakt oss for å lære mer eller lese mer Ting du ikke bør gjøre i Tibet .

9. Kjenn de lokale forholdene og senk forventningene dine.

Husk at du reiser til Tibet for sin gamle kultur og natur, men ikke komfort. Å besøke et tibetansk hus vil sannsynligvis være det et stort kultursjokk .

Fasilitetene og servicestandarden på hoteller i Tibet er ikke hva du kan forvente av et hotell med samme vurdering i Beijing eller Shanghai.

Hoteller i Lhasa er relativt komfortable med varmeanlegg og varmtvann om vinteren. Noen stjerneklassifiserte hoteller har interne leger for å ta seg av mindre ubehag.

Plassering av hotell i LhasaPlasseringskart over hoteller i Lhasa

Hoteller og gjestehus i små byer og tettsteder utenfor Lhasa har bare helt grunnleggende fasiliteter. Noen har ikke engang et varmesystem på iskalde vinteren. I noen avsidesliggende områder kan du ikke engang finne et privat rom.

Vurder å ta med din egen sovepose hvis du planlegger å overnatte utenfor Lhasa, som f.eks overnatter i Everest Base Camp-området . Mens vi kan tilby soveposer, kan du i det minste ønske deg din egen soveposeinnlegg.

10. Hva du skal spise i Tibet: smørte, yakkjøtt, yoghurt og mer.

Du burde prøve Tibetansk mat når du besøker regionen. Tibetanske retter kan bli sett på som mindre sofistikerte på grunn av det begrensede utvalget av matressurser som er tilgjengelig på verdens tak, men over generasjoners erfaring har de blitt utviklet for å passe ernæringsbehovene til mennesker som bor på det tibetanske platået. Lokal mat kan derfor øke energinivået ditt og hjelpe deg med å overvinne høydesyke mer enn importerte menyer.

Momo med Yak-kjøttMomo med Yak-kjøtt

I tillegg til tibetansk mat, er det mulig å finne restauranter som tilbyr Vestlig , indisk , og nepalesisk mat i store byer, som Lhasa og Shigatse .

Men i avsidesliggende områder er det kanskje ikke lett å finne det du vil spise. Du vil kanskje ta litt snacks med deg i tilfelle du ikke kan tilpasse deg lokal mat.

Fortell oss matbehovene dine, så skreddersyr vi reisen din til Tibet for å inkludere matalternativer som passer deg.

11. Sikkerhet – du trenger vanligvis ikke å bekymre deg for dette.

PilegrimerPilegrimer utenfor Potala-palasset

Er det trygt å reise til Tibet? Svaret er ja.

Mest tibetanere har hengivne buddhister som er milde og snille, der det å stjele og drepe er tabu. Sikkerhetssituasjonen i Tibet er enda bedre enn i noen større byer i Kina . Det er nesten umulig å møte tyveri.

En ting du bør passe på er dyr som har blitt oppdratt av lokalbefolkningen, for eksempel tibetanske mastiffer (en slags stor løvelignende hund). Prøv å ikke komme for nær dem. Andre dyr oppdratt av nomader, som yaks og geiter, vil vanligvis ikke angripe deg med mindre du provoserer dem.

De veier og andre fasiliteter i store byer og store attraksjoner er godt konstruert og vedlikeholdt. Men i avsidesliggende områder forårsaker nedbør av og til jordskred og gjørmeskred. Ikke bekymre deg, guiden din i Tibet vil tilpasse seg klokt til værforhold og vil gi deg nyttige råd.

Kontakt oss

Les også Ting du bør vite i Tibet og for COVID-19 info etc. les 9 Viktige reisebegrensninger i Tibet du må kjenne til .

Kontakt oss hvis du har veldig spesifikke spørsmål om situasjonen i Tibet.

12. Hvor mye koster det å besøke Tibet? 779 USD per person for de største attraksjonene.

Potala-palassetPotala-palasset

Med unntak av flyreiser og togreiser til og fra Tibet, en 4-dagers tur som dekker alle de kjente attraksjonene i Lhasa koster kun ca 779 USD per person.

Hvis du har minst én dag til, a 5 dager reise for å besøke Lhasa og hellig Yamdrok-sjøen koster ca 1000 USD per person.

Hvis du planlegger å utforske Mount Everest, en reise fra Lhasa (med Lhasa-severdighetene) til Everest Base Camp og tilbake koster ca 2300 USD per person.

Hvis du er interessert i Vandring i Tibet , en EBC Trek tur koster rundt 3200 USD per person.

Hvis du er planlegging a Tibet tur , vil du kanskje se våre mest populære tilpassbare reiseruter for inspirasjon:

Eller du kan kontakte oss for å tilpasse en Tibet-tur i henhold til dine interesser. Vi hjelper deg med å få en innreisetillatelse til Tibet hvis du bestiller turen hos oss.

  • 17-dagers Beijing, Xi'an, Tibet, Chengdu, Guilin og Hong Kong-tur
  • 13-dagers Beijing–Xi'an–Lhasa–Shanghai privat tur
  • 10-dagers Beijing–Lhasa–Shanghai-tur